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WitrynaKraft, Leichtigkeit, Flexibilität und Entspannung - das sind die vier Prinzipien des Aerial Flow Yogas. Dabei praktiziert man klassische Yogapositionen in einem langen, weichen Stofftuch, das an der Decke befestigt wird.Die Vorteile des Aerial Flow Yogas sind die Entlastung der Wirbelsäule und der Gelenke, eine tiefere Entspannung durch die … Witrynapersonal training. Ein Personal Trainer kann die Lösung sein! Er verfasst einen individuellen Trainingsplan, steht dir bei jedem Training bei und hilft die Übungen richtig (effizient!) und vor allem risikofrei auszuführen. Termin nach Vereinbarung. Vormerken. bitches brew fremantle
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